علت ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن چیست؟ 8 دلیل تضعیف سیستم دفاعی انسان | مجله پوست و مو

ناشر : دانلود آهنگ عاشقانه

علت ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن چیست؟ 8 دلیل تضعیف سیستم دفاعی انسان | مجله پوست و مو


سیستم ایمنی جسم اثر دیوار حفاظتی جسم شما در برابر تهاجمات خارجی را دارد پس مناسبتر است در زیاد شدن کارایی و قدرت آن کوشا باشید در این مقاله به تحقیق ۸ علت تضعیف سیستم ایمنی جسم خواهیم پرداخت.

همینطور بخوانید: راههای تثبیت سیستم ایمنی بدن
  • آلودگی شیمیایی

  • امروزه بیش از ۸۵۰۰۰ ماده شیمیایی غیرطبیعی جدید در محیط وجود دارد که سیستم ایمنی جسم پیش از این هیچگاه با آن مواجه نشده بود.


  • عدم تعادل باکتری‌های روده

  • در باب تندرستی حقیقت این است که تعداد باکتری‌های موجود در روده‌ها بیش از تعداد سلول‌های موجود در کل جسم است! پس تعجبی ندارد که اکثر فعالیت‌های ایمنی در روده‌ها انجام می‌پذیرد. باکتری‌های سودمند موجود در روده (معروف به پروبیوتیک‌ها) با سیستم ایمنی دست به دست داده تا عفونت‌های شرور را از جسم دور نمایند.

    متاسفانه، وفور استفاده آنتی‌بیوتیک‌ها و آنتی‌اسیدها بعلاوه رژیم‌های خوراکی لبریز از قند که فاکتور عفونت‌های گلو و دهانیست، سبب درهم‌گسیختگی تعادل باکتریایی شده، منجر بهپرورش باکتری‌های ناسالم و عفونی گشته و در نهایت سیستم ایمنی را ضعیف می‌کنند.

    پروبیوتیک‌ها می‌توانند خیلی سودمند باشند، اما این امر مستلزم مصرف داروهایی با روکش پلیمری (هماهنگ با روده) برای حفظ تندرستی پروبیوتیک‌ها زمان عبور از معده می‌شود. درغیر این صورت، آنان توسط اسیدهای معده کشته خواهند شد و توان ستیز با عفونت‌های شرور برایشان باقی نخواهد ماند.

    یکی از فوق‌العاده‌ترین داروها با روکش پلیمری محافظ روده و پروبیوتیک‌ها Pearls Elite می‌باشد. این مرواریدها هنظیر یک تانک نظامی کوچک عمل می‌کنند که مسئؤلیت حمل باکتری‌ها در صحت و تندرستی کامل در زمان عبور از مسیر اسید معده را بر پیمانه دارند، یعنی جایی که حل می‌شوند و بیش از ۵ بیلیون سرباز پروبیوتیک را در اوج تندرستی پیاده می‌کنند.


  • خوراکی های فاقد آنزیم و مواد غذایی

  • آنزیم‌هایی که سبب رسیده ‌شدن خوراکی می‌شوند برای هضم خوراکی در جسم نیز الزامی‌اند. اما تولیدکنندگان خوراکی گرفتنند که حذف این آنزیم‌ها در طی روند تولید، دوام آن را درقفسه‌های فروشگاه زیاد شدن می‌دهد. استفاده چنین خوراکی های رایجی، نه تنها سبب مسائل چشمگیری درهضم خوراکی می‌گردد بلکه برای سیستم ایمنی جسم نیز زیان آور است.

    چرایی آن؟ بدون این آنزیم، پروتئین موجود در خوراکی ها به طور ناقص هضم می‌گردند. سپس قسمتی از ذرات آن پروتئین وارد رگ‌های خونی شده، اشتباها به عنوان مهاجمان بیگانه شناخته می‌شوند بعلاوه بار سنگینی را بر دوش سیستم ایمنی جسم محول می‌کنند.

    در مقام مقایسه و روشن شدن موضوع بایست گفت که وزن پروتئین موجود در همبرگر هزاران برابر زیادتر از وزن کلی ذرات ویروسی موجود در جسم شخص مبتلا به آنفولانزاست! ‌


  • نشت به روده

  • آنچه بر وخامت اوضاع می‌افزایدپرورش باکتری‌ها و قارچ‌‌های روده نظیر عفونت‌هاست که سبب تضعیف حصاری که توسط روده تشکیل شده، خواهد شد. همین امر سبب می‌شود گذرگاه‌های مرزی بدون محافظ رها شده و پروتئین‌هایی که به طور ناقص هضم شده‌اند به رگ‌ها نفود نمایان کنند. (به علت ساوقتدهی عظیم عفونت‌ها امحل کنار آمدن سیستم ایمنی با آنان خیلی سخت است.)

    با کمال تشکر از ویروس‌ها به علت سایز خیلی کوچکشان که در حد یک نقطه است، اکنون عفونت‌های گلو و دهان را تصور نمایید که حجمی برابر یک خانه دارند!


  • فقدان خواب

  • با خوابی آسان سیستم ایمنی را بازسازی نمایید. در واقع فقدان خواب یکی از آشکارترین علت ها تضعف سیستم ایمنی محسوب می‌شود و در قرن ۲۱ فقدان خواب در مقیاس وسیع مشاهده شده است! در طی ۱۳۰ سال اخیر، میانگین خواب شبانه از ۹ ساعت به ۶ ساعت و ۱۵ دقیقه تقلیل یافته که ضعف سیستم ایمنی را بیشتر شدن می‌کند.

    همینطور بخوانید: خواب آور طبیعی
  • وفور قند

  • حجم قند موجود در قوطی‌های آشامیدنی عملکرد سیستم ایمنی را به مدت ۳ ساعت تا ۳۰٪ سرکوب می‌کند. سالانه به طور میانگین محدوده ۶۸ کیلوگرم قند در برنامه خوراکی امریکایی‌ها در طی روند آماده خوراکی وارد می‌شود که وضعیت سیستم ایمنی را به شدت آشفته می‌کند. (همینطور استفاده افراطی قند عفونت دهان و گلو را بیشتر شدن کرده، سبب ترویج تخمیر در جسم می‌گردد.)


  • فقر روی

  • روی از نکات کلیدی حفظ تندرستی سیستم ایمنی جسم محسوب می‌شود. اما این ماده معدنی ممحدوده در طی فرایند آماده خوراکی از بین می‌رود. بعلاوه، عفونت‌های مزمن و التهابات منجر به نابودی بیش از پیش روی در جسم می‌گردد. این سیکل فاسد فقدان روی و عفونت زیادتر سبب از دست رفتن روی زیادتری از جسم می‌گردد.

    همینطور بخوانید: چگونه سیستم ایمنی قوی داشته باشیم
  • عدم توازن هورمون‌ها

  • عملکرد درست غدد فوق‌کلیوی یکی از الزامیات دارا بودن سیستم ایمنی قویست. اما به علت استرس‌های بی‌وقفه، فقدان خواب، استفاده افراطی قند و فاکتور های دیگر، عملکرد غدد فوق کلیوی در خیلیی از مردم یا کم‌کار است یا سختکوش.


    نظر های خودتون را برای دانلود آهنگ عاشقانه قرار دهید ما نظر های شما رو خوانده و به شما پاسخ خواهیم داد